امروزه پودرهاي پروتئيني در بسته بندي هاي مختلف تهيه و روانه باز مي شوند و در برخي موارد اين پودرها را در دبه هاي مي يابيم و در برخي موارد اين پودرها به صورت کيسه اي عرضه مي شود که صد البته اين سري از پودرها در اغلب موارد قلابي از آب در مي آيند.
در معدود مواردي هم کمپاني هاي مکمل سازي محصولات خود را به صورت بسته بندي شده در پاکت هاي کوچک که هر پاکت شامل يک سروينگ از محصول مي باشد عرضه مي کنند.
اين سري از مکمل هاي غذايي به دليل اينکه حمل و استفاده از آن راحت بوده و به راحتي مي توان يکي دو پاکت از آن را با خود ميل کرده و در موقع لزوم آن را با آب حل کرده و استفاده نمود جانشين هاي خوبي براي وعده هايي خواهند بود و مخصوصا افرادي که در طول روز دسترسي به وعده هاي غذايي خوب ندارند مي توانند از اين ترکيبات استفاده کنند.

نکته

مکملي که اين هفته تشريح مي کنيم از اين سري مکمل هاست و توجه به پسوند آن داشته باشيد چرا که اين کمپاني تعداد زيادي مکمل غذايي با همين نام که پسوند آنها تفاوت مي کند را براي اهداف گوناگون توليد و روانه بازار کرده است که اين نمونه که فعلا من خود نيز از آن استفاده مي کنم پسوند اوريجنال را بر خود دارد.

هشدار

البته خاطر نشان مي کنم که امروزه نمونه هاي چيني اين مکمل نيز همانند تمامي نمونه ها توليد و روانه بازار شده است و در برخي موارد نمونه هاي از بيخ قلابي توليد وطن را نيز در ميان اجناس فروخته شده به شاگرد مي بينيم!
در هر پاکت از اين مکمل در حدود 42 گرم پروتئين خواهيد يافت که اين مقدار پروتئين براي هر وعده در شرايط عادي کافي خواهد بود.
علاوه بر اين در هر پاکت از اين محصول مقدار زيادي ويتامين و مواد معدني و املاح نيز وجود دارد و از اين جهت اين مکمل را مي توان تامين کننده نياز بدن به ويتامين ها نيز دانست.
اين محصول به صورت بسته هايي متشکل از 20 و در برخي موارد هم 42 پاکتي توليد و عرضه مي شود که قيمت نمونه هاي اول در بازار 50 دلار و قيمت نمونه هاي دوم نيز در حدود 80 دلار مي باشد.

در ترکيب اين مکمل کمي قند و کمي چربي نيز وجود دارد و از اين رو اين مکمل را واقعا مي توان جايگزين يک وعده غذايي خوب دانست.
با وجود اين مکمل اصولا مکملي پروتئيني بوده و در دسته پودرهاي پروتئيني تقسيم بندي مي شود ولي با اين وجود محتويات ويتاميني و مواد معدني اين محصول بسيار غني است:

·Vitamin A

·Vitamin E

·Vitamin B6

·Pantothenic Acid

·Zinc

·Chromium

·Vitamin C

·Thiamin

·Folate

·Phosphorus

·Selenium

·Molybdenum

·Calcium

·Riboflavin

·Vitamin B12

·Iodine

·Copper

·Chloride

·Iron

·Niacin

·Biotin

·Magnesium

·Manganese

دستور مصرف

روزانه دو الي سه و در برخي موارد که تغذيه شما مناسب نيست چهار بار و هر بار يک کيسه از اين مکمل را مي توانيد در آب يا آب ميوه و در ساعات پاياني شب با شير مخلوط کرده و آن را هم زده و ميل کنيد.

طعم

اين مکمل در سه طعم شکلات، وانيل و توت فرنگي توليد و عرضه شده است که هر کس بسته به ذائقه اي که دارد مي تواند يکي از اين سه طعم را انتخاب کرده و مصرف کند.